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Guide d'orthopédie et de santé
J'aborde, dans un langage accessible, les questions les plus fréquemment posées en consultation, les traitements qui suscitent la curiosité et les moyens de préserver la santé de votre appareil locomoteur.
Genou25 juin 2026 · 4 min de lecture
Arthrose du genou (gonarthrose) : stades et options de traitement
L'arthrose du genou (gonarthrose) est évaluée en quatre stades, et l'approche thérapeutique varie selon le stade. Du contrôle du poids aux infiltrations, des méthodes régénératives à la prothèse de genou, vous trouverez toutes les options dans cet article.
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Traumatologie2 juin 2026 · 4 min de lecture
La guérison après une fracture : étapes et conseils
Par quelles phases passe la consolidation osseuse après une fracture ? Soins du plâtre, alimentation, effets du tabac et rôle de la rééducation : nous avons réuni dans ce guide tout ce que vous devez savoir.
Blessures sportives12 mai 2026 · 4 min de lecture
10 moyens efficaces de prévenir les blessures sportives
De l'échauffement à la gestion de la charge d'entraînement, de l'équipement adapté à l'analyse biomécanique : 10 conseils pratiques à appliquer pour vous protéger des blessures sportives.
Épaule20 avril 2026 · 4 min de lecture
Conflit sous-acromial de l'épaule (impingement) : symptômes et traitement
Le conflit sous-acromial de l'épaule (syndrome d'impingement) peut se manifester par une douleur vive en levant le bras et par des douleurs nocturnes qui réveillent. Vous trouverez dans cet article les symptômes, le lien avec la coiffe des rotateurs et les options de traitement, de la rééducation à la décompression arthroscopique.
Médecine régénérative28 mars 2026 · 4 min de lecture
Cellules souches et PRP dans le traitement de l'arthrose
Dans l'arthrose, le PRP et les cellules souches peuvent aider à réduire la douleur et à améliorer la fonction articulaire chez des patients bien sélectionnés. Découvrez dans cet article à qui ces traitements peuvent convenir et quelles attentes réalistes en avoir.
Arthroscopie5 mars 2026 · 4 min de lecture
Arthroscopie du genou : qu'est-ce que c'est et comment se déroule-t-elle ?
Souvent appelée « chirurgie fermée du genou », l'arthroscopie permet, par de petites incisions, à la fois le diagnostic et le traitement. Découvrez dans cet article le déroulement de l'intervention, ses avantages et la période de récupération.
Blessures sportives10 février 2026 · 4 min de lecture
Rupture du ligament croisé antérieur (LCA) : quand la chirurgie est-elle nécessaire ?
Toutes les ruptures du LCA ne nécessitent pas une opération. Découvrez dans cet article les critères qui guident la décision chirurgicale, la technique de reconstruction et le parcours de retour au sport de 8 à 12 mois.
Genou15 janvier 2026 · 4 min de lecture
Déchirure du ménisque : symptômes, diagnostic et options de traitement
Douleur, gonflement et blocage du genou peuvent annoncer une déchirure du ménisque. Découvrez dans cet article les symptômes, le diagnostic par IRM et toutes les options, du traitement conservateur à la réparation arthroscopique.
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