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Guía de Ortopedia y Salud
Escribo, en un lenguaje claro, sobre las preguntas más frecuentes en la consulta, los tratamientos que despiertan interés y las maneras de proteger su salud musculoesquelética.
Rodilla25 de junio de 2026 · 4 min de lectura
Artrosis de Rodilla (Gonartrosis): Etapas y Opciones de Tratamiento
La artrosis de rodilla (gonartrosis) se clasifica en cuatro etapas y el enfoque terapéutico varía según cada una. En este artículo encontrará todas las opciones: desde el control del peso y las infiltraciones hasta los métodos regenerativos y la prótesis de rodilla.
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Traumatología2 de junio de 2026 · 4 min de lectura
Proceso de Recuperación tras una Fractura: Etapas y Recomendaciones
¿Por qué etapas pasa la consolidación ósea tras una fractura? En esta guía hemos reunido lo que debe saber sobre el cuidado del yeso, la nutrición, el efecto del tabaco y el papel de la fisioterapia.
Lesiones deportivas12 de mayo de 2026 · 4 min de lectura
10 Formas Eficaces de Prevenir las Lesiones Deportivas
Del calentamiento a la gestión de la carga, del equipo adecuado al análisis biomecánico: 10 consejos prácticos que puede aplicar para protegerse de las lesiones deportivas.
Hombro20 de abril de 2026 · 4 min de lectura
Síndrome de Pinzamiento del Hombro (Impingement): Síntomas y Tratamiento
El síndrome de pinzamiento del hombro (impingement) puede manifestarse con un dolor punzante al levantar el brazo y un dolor nocturno que interrumpe el sueño. En este artículo encontrará los síntomas, su relación con el manguito rotador y las opciones de tratamiento, desde la fisioterapia hasta la descompresión artroscópica.
Medicina Regenerativa28 de marzo de 2026 · 4 min de lectura
Células Madre y Tratamiento con PRP en la Artrosis Articular
En la artrosis articular, los tratamientos con PRP y células madre pueden ayudar a reducir el dolor y a mejorar la función articular en el paciente adecuadamente seleccionado. En este artículo encontrará para quién pueden plantearse y qué expectativas realistas cabe tener.
Artroscopia5 de marzo de 2026 · 4 min de lectura
¿Qué Es la Artroscopia de Rodilla y Cómo Se Realiza?
Conocida popularmente como cirugía de rodilla cerrada, la artroscopia de rodilla ofrece posibilidades tanto de diagnóstico como de tratamiento a través de pequeñas incisiones. En este artículo encontrará el proceso de la intervención, sus ventajas y el período de recuperación.
Lesiones Deportivas10 de febrero de 2026 · 4 min de lectura
Lesión del Ligamento Cruzado Anterior (LCA): ¿Cuándo Es Necesaria la Cirugía?
No toda rotura del LCA requiere cirugía. En este artículo encontrará según qué criterios se toma la decisión quirúrgica, el método de reconstrucción y el trayecto de 8 a 12 meses hasta el regreso al deporte.
Rodilla15 de enero de 2026 · 4 min de lectura
Rotura de Menisco: Síntomas, Diagnóstico y Opciones de Tratamiento
El dolor, la hinchazón y el bloqueo de la rodilla pueden ser señales de una rotura de menisco. En este artículo encontrará los síntomas, el proceso de diagnóstico por resonancia magnética y todas las opciones, desde el tratamiento sin cirugía hasta la reparación artroscópica.
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